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 LA JALABERT 2013 18/08/2013

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SYLVAIN
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MessageSujet: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 14 Mai 2013 - 8:49

La "12ème cyclosportive LA JALABERT" se déroulera le Dimanche 18 Août 2013.
Comme à son habitude 2 parcours cyclosportifs et une randonnée vous sont proposés.
Toujours une bonne organisation, jamais déçu.

En espérant que Laurent sera rétablit et pourrat être encore parmis nous cette année.

Cette année encore de nouveaux circuits et en partie de nouvelles routes seront de la fête.

Un grand parcours "LA LAURENT" de 138kms avec un dénivellé de 2420m Départ: 8h00

Un parcours un peu plus court "LA NICOLAS" de 100kms avec un dénivellé de 1770m Départ: 8h20

Et pour les accompagnateurs courageux une randonnée de 40kms

ENGAGEMENTS (avec maillot et repas): jusqu'au 8 Août 32€ après: 40€
Pour la randonnée: 15€ avec le repas, possibilité d'acheter le maillot

Des liens utiles:
http://www.uvmazamet.fr/index.php/joomla-fr/organisations/event/8-la-jalabert-2013
http://www.tourisme-mazamet.com/
http://www.tourisme-mazamet.com/tourisme-tarn/vister-le-tarn/12-eme-Cyclosportive-LA-JALABERT_357.htm

CANOHES - MAZAMET: 2h05 - 167km dont 109km d'autoroute - Péage: 9,70€ x 2
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benoit

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 15 Mai 2013 - 16:14

tu fais laquelle Sylvain ?
moi je ferrai bien la Laurent s il y a pas trop de 20% !!!

benoit
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 15 Mai 2013 - 16:47

Certainement la grande.
Des pentes à 20% je ne pense pas, mais je ne connais pas ce nouveau parcours.
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 15 Mai 2013 - 17:16

ça a l aire de grimper tampis pour moi !! Laughing
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 20 Mai 2013 - 19:54

Si il y a du monde du club qui y participe le petit parcours pourrait m’intéressé...
(oui oui avoir vu les jeunes courir hier ça redonne l'envie de rouler ! et avoir une cyclo en vue me motivera encore plus !)
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 21 Mai 2013 - 5:49

Pas de soucis, je pense qu'il y aura du monde.
C'est sur qu'avoir un objectif en vue, cela remotive.

Essayons de représenter le CAC66 en force, sur cette épreuve, faisons voire le maillot cheers
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 21 Mai 2013 - 21:20

Je pense la faire aussi, sur le grand parcours, il faut voir si le calendrier se goupille bien
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 22 Mai 2013 - 5:28

Epreuve ouverte à partir de l'âge de 17 ans comme pour FONT-ROMEU.
Quel âge auront nos cadets2 ?
Je trouve que c'est une bonne entrée en matière pour les préparer au passage chez les Juniors l'année prochaine.
Le fils NUNS (pas sur de l'orthographe) a gagner à Font-Romeu.
Qu'en pensez vous ??????
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyJeu 23 Mai 2013 - 21:24

Ils n'auront pas l'age, 17 ans correspond à junior, il faut être né en 1996 et nos premiers cadets sont de 1997, il faut donc attendre un an.
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyVen 24 Mai 2013 - 6:50

Autant pour moi, effectivement c'est sur le petit parcours de Font-Romeu qu'ils peuvent s'inscrire.
Il est ouvert à partir de 15 ans, c'est pour ça que le cadet avait gagné.
Le 9 Juin Maxime est inscrit à St-Jean de Védas.
Est ce que ça pourrait intéresser les autres cadets, surtout les grimpeurs ?
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyVen 12 Juil 2013 - 17:11

Bon elle approche, faudra commencer a en parler lors des prochaines réunions.

Pour ma part, j'ai très peu de kilométrage ces derniers temps, même pas du tout, faut que je me rattrape pendant les vacances.
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptySam 13 Juil 2013 - 6:37

Ca y est mon bulletin d'engagement est rempli (grand parcours bien sur.)
Y a plus qu'à s'entrainer.
Première sortie prévue pour Mardi 16 Juillet.
Qui peut venir ?????
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 23 Juil 2013 - 10:52

J'en serai !!! comme l'année dernière Twisted Evil 
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benoit

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 31 Juil 2013 - 13:04

a tous les participants qui seraient interessés de découcher le samedi soir pour se rapprocher au maxi pour eviter 2h30 de route le matin Sleep Sleep 
meme si on dort a carca ça nous ferra tjs 2h de sommeil en plus Claude et moi sommes partant
il faudrait une reponse en fin de semaine car j ai déjà appelé et il n y a plus beaucoup de place

Benoit
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vero

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 19 Aoû 2013 - 15:55

Alors, la Jaja, ça s'est passé comment ? Pas de commentaire, vous êtes si déçus ou trop fatigués Twisted Evil ?
Comment peut-on avoir envie d'y participer si on n'a pas de retour, ça sert à ça le forum, non ?

J'espère que vous vous êtes éclatés, j'ai bien pensé à vous, avec, pour ma part une petite balade cycliste en Poitou.

A bientôt donc

Véro Cool
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 19 Aoû 2013 - 16:37

Ouhhhhhhhhhhhhhhhhh (Véro en haut des côtes)

Salut Véro
Laisse nous arriver, on récupère.
Pour l'organisation, toujours sans faille, on ne peut qu'avoir envie d'y participer.
Cette année de nouveaux parcours.
Un passage avec un fort pourcentage, dans lequel pas mal de concurents ont du mettre pieds à terre et finir de monter à pieds.
Pour ma part, toujours un bon départ, c'est ce que je préfère (on devrait faire des cyclos qu'avec des départs LOL)
Ensuite un premier col assez long, dans lequel je m'en sort pas trop mal, je reste au contact de Richard à peu prés une quarantaine de kilomètres.
Au deuxième col je laisse filer, je n'irais pas au bout.
Bien m'en a pris, c'est bien la première cyclo sur laquelle j'arrive à remonter du monde sur le dernier col.
D'habitude c'est le contraire, je ne peux accrocher ceux qui me dépassent.
Pas trop mécontent, mais quand même déçu de mon classement 153 sur 259 au scratch je pensais être dans la première moitié. 14ème sur 37 dans ma catégorie.

Le problème des cyclos actuelles, c'est qu'elles n'ont plus rien à voire avec les cyclos d'avant dans lesquelles un troisième catégorie FFC ou des premières UFOLEP pouvaient gagner aisément.
On a vu sur la Jalabert (et sur d'autres) des élites et même des pros.
A mon avis ils n'ont rien à faire sur des cyclos, même s'il y a des classements différents. Ils influent tout de même sur le déroulement de la course (oui ça devient des courses) surtout sur le départ et même pour aborder la première difficulté.
Enfin, on va pas refaire le monde, c'est comme ça et il faut faire avec.
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rico




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MessageSujet: LA JAJA 2013 DE SYLVAIN   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 19 Aoû 2013 - 17:04

Coucou Sylvain ....

Merci de nous faire partager tes écrits sur la Jalabert 2013 !!

Bravo Monsieur BADOSA !! Il ne doit pas être bon de vouloir te suivre

dans un col en ce moment ?? ! ! ! je parle pour moi qui suis un non-grimpeur !!!

Je te dis à bientôt aux alentours du dimanche 01 septembre !!!!

Salut Sylvain ! ! ! !



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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 19 Aoû 2013 - 17:29

Salut Rico,

Pour suivre, tu suivras sans problème, je me fais vieux.

Le 1er Septembre j'espère bien être sur une autre cyclo, Ripoll ou la Cycl'Aygoual ?

@ bientôt

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benoit

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyLun 19 Aoû 2013 - 19:59

coucou les curieux !! Smile Smile 

Encore une de faite !! pour moi la derniere de l année et maintenant place au gentleman !!!
Départ avec Nieves et Didier on a du partir de la 500 eme place Crying or Very sad  avec Didier on ne pouvait pas rester derriere (un regard 2 mots "on remonte" ) et c est parti pour 15 km a 40/45 km/h ça envoie un petit vent de face on passe meme Laurent Jalabert et on arrive ds le paquet de devant ça tourne et merde ça monte ns sommes avec Nadège et Anthony Moreno on monte au train ( sauf Didier qui fait des exercices mdr Very Happy ) a la fin du col on roule un peut plus fort et c est parti pour une bonne descente !! Merde j ai perdu le président !!Laughing tampis je roule ds un groupe d une vingtaine de personnes on ai bien tous prenne les relais
Arrivé en bas du 2eme col (tiens je connais ces routes les memes que l Audoise ds le sens inverse ) ils accélèrent je l ai laisse partir (il y a 20 km a monter Mad ) je monte a mon rythme je rattrape certain du groupe d autre me double et péte plus loin et je trouve un papy de Castre et on papote tout en montant Very Happy  (je me suis cru presque avec Véro Razz ) et arrive la partie du col avec le gros % ouf:x  j entend une voie qui ne m est pas inconnu "MERDE" Didier il ne lache rien plus de 20km pour me revoir me dit il et ben quel courage il me régale on repart tous les deux "ça roule" pas trop ds les bosses "ça pique les cuisses" on se fait une descente de OUF vers Mazamet ça double ça se relais des dingues !!Laughing je me suis gardé une dent pour pouvoir en remettre une petite a l arrivée je fini 6 secondes devant Didier 204 et 205 eme sur 520 je suis content je me suis regalé !! un grand bravo a tous pour l avoir fini malgré une nuit agité !!
Une bonne ambiance tout le long de ce week end Very Happy  a l année prochaine

Benoit
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vero

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 20 Aoû 2013 - 7:26

Merci Benoit et Sylvain pour ces commentaires qui me font sourire. C'est toujours sympa d'avoir des retours, à chaud.
Sylvain, tu arrives encore à t'épater malgré de nombreuses années de vélo, c'est super.
Benoit, je suis ravie que tu aies trouvé un remplaçant pour papoter Razz , ça t'a permis de récupérer pour mieux repartir et mieux finir.

Bravo à tous et à bientôt sur les routes catalanes.

Bizzzz

Véro sunny 
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rico




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MessageSujet: LA JAJA 2013 DE BENOIT   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 20 Aoû 2013 - 11:10

Coucou Benoit !!!!

C'est grâce à ton expérience et à tes écrits que j'ai envie de pédaler à tes côtés dans de telles cyclos !

Merci pour ton compte rendu et bravo BENOIT, le plaisir s'est ressenti dans ton after race, c'est super !!!!

Peux tu m'indiquer le braquet utilisé par le FOCUS ?? je sais que ton pédalier est un 50 / 36 ovale, mais

quel était l'étagement de ta cassette ?? merci et encore bravo !!! BIZZZZZ ! ! ! ! !
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMar 20 Aoû 2013 - 18:14

@ Eric cassette sram 11/28 et bientôt plateau ovale 53/38 pour les gentleman Laughing 
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 21 Aoû 2013 - 0:30

Salut les Kamikazes, Very Happy

Et bien, Benoit a presque tout dit puisque l'on a fait le petit parcours pratiquement ensemble.

Départ le samedi pour le gite, après avoir évité de justesse les bouchons, WE chargé tout de même, nous avons été accueilli par un couple d’anglais, heureusement que notre secrétaire était présente, la communication est devenu plus facile Wink. Petit plouf dans la piscine, avec une eau un peu trouble tout de même, Bon petits plats de pasta à l’anglaise, crumble, petite balade digestive, Mazamet c’est mort le soir,
Et en route pour une nuit, euh non, demi-nuit ? , euh non plus, plutôt ¼ de nuit de repos,
Petit dej, pas très sportif, mais bon on fait avec, snif pas d’œuf ni de bacon

En tout cas nous avons passé un agréable moment. Very Happy

Ensuite effectivement, on est parti les derniers avec Nieves et Benoit, c'était pour mieux se rendre compte ce que donne un peloton de 500 coureurs.

On décide de remonter tout ce beau monde, allez hop c'est parti, dès le premier virage, on a déjà remonté quelques coureurs, je me retourne, Nieves ne nous suit pas vraiment, elle est déjà 10 m derrière. Benoit accélère, je le rejoins, et c'est parti pour 15 km de CLM, vent dans le nez,

les autres participants ont du nous prendre pour des tarés, personne n'a suivi, bizarre, cyclops,
il faut dire que l’on embrayait fort, le peloton était étiré sur plus d’un km avec des petits paquets et au loin, on voyait la fameuse goutte Wink
Comme nous n'étions pas à notre place, on dépassait facilement les derniers, certains crachaient leurs poumons pour rester à leurs places, le pet’ au moral qu’ils ont dû prendre quand ils nous ont vu.
Mais bon, plus on remontait, plus c’était quand même difficile, finalement on rentre dans la goutte, « hourra »et « bang » pas le temps de récupérer, on attaque la bosse. Bel et bien obliger de laisser partir, le peloton explose une 2e fois.
On est avec les copains de Rivesaltes, on monte tranquilou, faut dire que les jambes ne peuvent plus.
Un petit peu de 20’ / 20’, histoire de casser le rythme. Tiens, Laurent Jalabert, nous remonte, il roule fort pour une reprise, allez hop je me porte à sa hauteur, j’en profite pour lui demander quels braquets il a, 23-25, c’est bon j’ai les mêmes, je vais pouvoir passer n’importe où. 
On accélère, on bascule avec une fille du boulou, elle commence à faire la descente, Benoit la suit, pour ma part je descends plus cool. La descente est longue, très longue, j’ai perdu de vu Benoit, très longue vraiment longue.
Je me dis que la montée va tout aussi être longue.
En bas, je chasse pour revenir sur Benoit, tiens c’est les routes de l’Audoise, je remonte plein de coureurs toujours pas, de benoit en vu, il a du faire une sacré descente, en plus personne pour me donner un coup de main
Certains s’accrochent à mes bask’ mais dès qu’il y avait un tape cul, ils sautaient, tant pis je continue,

Ahah, on va monter la bosse de l’audoise, je sais quelle est longue, va falloir gérer, je roule, je remonte, je remonte toujours pas de Benoit, ben dis donc, c’est qu’il a vraiment bien enquillé le monsieur,

Le ravito, aaaaaahhhh, une petite pause, je rempli le bidon, 2 tranches d’orange, je cherche le foie gras, la petite dame me dit que c’est pour l’année prochaine Very Happy, les premiers ont tout mangé me dit-elle en rigolant Wink
Je vois certains que j’ai lâché me repasser, en non stop de ravito, vu la bosse ils ont intérêt d’avoir ce qu’il faut, me dis-je. Je discute avec des d’jeuns, je leur dis que c’est finit la rigolade maintenant je vais enquiller, qui m’aiment me suivent…ouais ouais, pas de problèmes me rétorquent-ils ? ah enfin un coup de main. Hop, on repart, certains vont pissés contre les arbres, je balance : «  eh si l’année prochaine l’arbre a doublé de volume, j’aurais des doutes.. »
Bon, ce qui est dit, est dit (Mr de la palisse n’aurait pas dit mieux), j’enquille, à la plaque, zoooouuup, ah ben plus de collègue, ah si un, je continue, il me prend des relais, chouette, il a l’air motivé, il me dit, « on y va, allez, allez » ouille ses relais sont bien appuyés, il va me faire mal le sacré bougre. Que nenni, je ne vais pas me laisser faire, le pourcentage augmente, je tombe la plaque, chuis pas complètement frappadingue non plus. On avale, les gars au fil des mètres, un gros groupe d’une vingtaine de coureurs, je les dépasse au train, j’espère qu’il y aura de la main forte, eh bien non, personne n’accroche et en plus j’en perds mon acolyte. Ben tant pis, j’ai le bon rythme je continue, les pentes s’élèvent petit à petit, je sens les crampes se dessinaient, je me disais bien aussi ;
sans entraînements, elles tardaient à apparaître, glou-glou glou-glou, un peu plus d’eau pour reculer l’inévitable.
J’enquille toujours et je ne faiblis pas dans mon rythme. Ooooh un gars me rattrape, j’accroche, je décroche, je raccroche, tiens tiens, qui vois-je au loin, la mademoiselle du boulou, je me dis que Benoit ne doit plus bien être loin. J’en remets une couche, bye celui qui m’avait rattrapé,
oohhh la belle pente droit devant, avec tout plein de cycliste à pied sur le bas côté, de toute façon cela fait belle lurette que je suis tout à gauche. Coucou Benoit me revoilà plus de 20 bornes pour revenir sur lui, il na pas chômé le bougre. On attaque la pente de ouf, 6.5 km/h just’ équilibre, Benoit, le CAC66 ne pose pas pied à terre.
On serre les dents, et on dépasse,  on dépasse toujours, Surprise en haut, notre ami Patrick Pouleur est venu nous encourager, cela fait chaud au cœur, et cela redonne du peps.
J’attends Benoit pour la descente, une gorgée, et il arrive, hop on bascule, je passe devant plus question de me refaire lâcher. Çà descends fort, les 20% de l’audoise, On n’y voit pas très bien sous les arbres avec le jeu de lumière, bing je me prends un trou, heureusement que j’ai quelques heures de natation et que je tiens bien mon guidon. Un gars a moins eu de chance, il change sa chambre, je lui crie « le trou ? » « oui » me réponds t il, pneus sous gonflé. Fin de la descente, cette fois Benoit ne m’a pas lâché. Le premier du grand parcours nous rattrape, J’essaye d’accrocher Ouille ouille cela fait mal dis donc, on remonte, je ne me rappelais plus de çà.
Après la descente, les jambes sont out, j’ai du mal à réenclencher. Les 2 poursuivants du grand parcours nous passent, je ne cherche même pas à les accrocher. Je dis à Benoit, il faut certainement grimper jusqu’à hauteur des éoliennes avant de basculer de l’autre côté vers Mazamet. Malgré notre faible vitesse, on rattrape quelques gars qui s’accrochent. Je commence à trouver long, les crampes se dessinent de plus en plus.
2 autres chasse patates du grand parcours nous passent, ben dis donc cela fait un moment que le premier est passé et toujours pas de peloton du grand parcours.
Un gars, nous dit çà y est on bascule, on peut y aller, ni une ni deux Benoit prends les commandes, on descend prudemment mais vite, on se retrouve plus qu’à 3, je prends quelques relais, le 3e ne peut pas. Tout à droite, on relance fort, on rattrape, plein de gars, les relais sont appuyés malgré le vent défavorable, un groupe d’une vingtaine, vont-ils accrocher ? on les dépasse lentement et prudemment, ils prennent toute la route ces cyclistes Sad , on réaccélère, que nenni personne réussi à tenir, j’embraye, on arrive en ville, Benoit en remets une couche, il pense que les autres ont accroché, on continue d’avaler d’autres coureurs, Benoit attaque un virage plus prononcé, il me prends 10 m , c’est l’arrivé, il enquille, j’enquille, on passe la ligne. Chapeau bas Monsieur.
Le 3e gars nous félicite, il n’en revenait pas de la descente que nous avions effectué, « eh mec l’on est du CAC ou l’on ne l’ai pas , » Ravito bien mérité, on récupère le diplôme, direction les douches où l’on croise Jean Michel, qui a fait une superbe 33e place sur le grand parcours.
Très bon WE, très bien organisée, snif toujours pas eu le cadre de la tombola, désolé Jean Mi, toi non plus Sad 

Bref on s’est éclaté, et je pensais vraiment faire une contre performance, surtout après la sortie de jeudi que j’ai eu difficile. Je suis bien content. J’imagine si on n’était pas partis les derniers….
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louen

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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 21 Aoû 2013 - 11:37

Il faut pas se baigner la veille d'une course car ça ramolli les muscles.Exclamation Razz
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didier
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 EmptyMer 21 Aoû 2013 - 11:43

trempette Louen, se baigner est un bien grand mot Very Happy 
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MessageSujet: Re: LA JALABERT 2013 18/08/2013   LA JALABERT 2013  18/08/2013 Empty

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