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 GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets

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SYLVAIN

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MessageSujet: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Lun 30 Juin 2014 - 16:13

Le dimanche 10/08/2014 l' AS CARCASSONNE CYCLISTE organise le "Grand Prix de Villemoustaussou" (11)

Une course Minimes + Féminines M/C
15 tours de 2km soit 30km à parcourir

Dossards: 13h00 Rocade D249 - Podium arrivée
Départ: 14h00 même endroit


Une course Cadets + Féminines J/S
30 tours de 2km soit 60km de course

Dossards: 13h00 Rocade D249 - Podium arrivée
Départ: 15h00 même endroit



CANOHES - VILLEMOUSTAUSSOU: 1h17 - 126km dont 109km d'autoroute - Péage: 10€ x 2 - Carburant: 13,50€ x 2
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clem66

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Mar 29 Juil 2014 - 15:37

Bonjour Sylvain, est ce que tu peux m'inscrire s'il te plait ?
merci
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SYLVAIN

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Mar 29 Juil 2014 - 15:52

Clément, c'est fait je viens de t'inscrire.
Petit soucis avec le serveur FFC mais ça devrait le faire.
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clem66

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Mer 30 Juil 2014 - 6:17

ok, merci
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clem66

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Lun 11 Aoû 2014 - 7:37

Voici un petit compte rendu de la course: (rappel 30 tours de 2km)

Départ à 15H de 34 cadets sous une chaleur étouffante (37,38°C). Il y avait beaucoup de fort au départ Sad . (Il y avait le champion régional, le champion régional de PACA, un breton, des espagnols, un anglais, un guadeloupéen, beaucoup de gars de Midi-Pyrénées...)
Les 3 premiers tours se font à une très vive allure (plus de 45km/h) ça fait mal mais je m'accroche, il y a déjà beaucoup de lâché. Il y a quelques attaques mais le peloton se regroupe à chaque fois. La mi-course est plus tranquille, cela permet de récupérer un peu malgré un début de crampe sur chaque jambe Mad Mad  qui vont passer après quelques étirements dans le peloton. Les 10 derniers tours sont très nerveux avec des attaques incessantes mais le peloton rattrape les fuyards à chaque fois. A 2 tours de l'arrivée, j'attaque dans le faux plat descendant à plus de 55km/h, j'arrive à avoir 100m sur le peloton  puis arrive le virage et la remontée sur l'arrivée avec un petit faux plat montant usant avec du vent de face, je donne tout mais le peloton se rapproche dangereusement; Deux gars sortent du peloton (le guadeloupéen et le breton) me dépassent je n'arrive pas à prendre la roue je suis à sec  Sad Sad , le peloton me rattrape et ... me lâche Sad  Mad , je n'ai vraiment plus rien dans les jambes cella roule trop vite . Je finis finalement à 25 secondes du premier à la 20ème position. Le guadeloupéen de l'échappée arrive à garder quelques mètres d'avance et gagne la course devant le champion régional de Provence et le breton de l’échappée.  Je suis assez content de moi même si c'est dommage pour le dernier tour ce sera pour une prochaine fois Very Happy.
Quelques chiffres de la course:
distance:64 km
moyenne: 34 km/h
maximale 59,5km/h
dénivelé: 290m
distance en montée: 11,43km
moyenne en montée: 28km/h
Pente moyenne:1%
Pente maxi:2%
distance descente:15,88km
moyenne descente:41km/h
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SYLVAIN

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Lun 11 Aoû 2014 - 8:39

Merci Clément de ce petit récit, on aime bien savoir comment les courses se passent pour vous.

Félicitations également pour ta prestation, c'est toujours bien de tenter quelque chose, même si cela ne va pas au bout.
Ce sera pour une prochaine fois.
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didier
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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Lun 11 Aoû 2014 - 21:46

Bravo Clément, c'est super de te lire, et je te félicite d'avoir tenté ta sortie, un jour elle payera,

Je sens que l'on va souffrir de plus en plus au entrainement ... lol

_________________
le vélo c'est chouette
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NG

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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   Mar 12 Aoû 2014 - 18:59

Bravo Clément pour ta course!!!
et merci pour ton récit, ça m'a fait très plaisir de te lire!

Bonne course à Fontès.
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MessageSujet: Re: GP de VILLEMOUSTAUSSOU (11) 10/08/14 Minimes - Cadets   

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